第三百二十八期——睡眠呼吸暂停综合征（一）

Lucas9102

Glosario

Pausa respiratoria 呼吸暂停

Interrupción respiratoria 呼吸暂停

Médico de cabecera 家庭医生

Neumólogo m., f.  呼吸学专家

Monitorizado, da p.p. 被监测的

Apnea obstructiva del sueño (AOS) 阻塞性睡眠呼吸暂停（AOS）

Afanarse (en) prnl. （为某事）忙碌着

Electrodo m. 电极

Inalámbrico, ca adj. 无线的

Polisomnografía f. 多导睡眠图

Ingresado, da m., f. 入院病人，入院治疗者

Apnea del sueño: el terror nocturno de cinco millones de españoles y de sus acompañantes de cama

睡眠呼吸暂停综合征：500万西班牙患者与其同床者的”午夜噩梦“

l Esta enfermedad se caracteriza por pausas respiratorias de más de 10 segundos que, en casos extremos, alcanzan los dos minutos

l 这种疾病的特征是入睡时出现超过10秒的呼吸暂停，在极端情况下甚至会超过2分钟

Manuela Extremera se prepara en la Unidad de Sueño del Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada para una polisomnografía, el estudio más completo posible en este ámbito. FERMÍN RODRÍGUEZ

在格拉纳达Virgen de las Nieves大学医院睡眠科，Manuela Extremera正准备做多导图睡眠监测，这是这个领域中最完备的研究。

图源：FERMÍN RODRÍGUEZ

JAVIER ARROYO

05 JUN 2022 - 05:20 CEST

JAVIER ARROYO

2022年6月5日 05:20（欧洲中部夏令时间）

Setenta interrupciones respiratorias por hora, algunas de ellas de dos minutos. Así han transcurrido las peores noches de José Manuel Fernández Pérez, de 52 años, desde 2017. Recuerda que el despertar de cada día era una combinación de “dolor de cabeza, sueño, cansancio permanente y ardor, mucho ardor; todo el día con Almax y Omeoprazol”. Pero él desconocía esas paradas respiratorias, por lo que jamás relacionó sus días de fatiga con esas noches fatales. Su médico de cabecera sí y lo envió al neumólogo. Una noche monitorizada en la Unidad de Trastornos Respiratorios del Sueño del Hospital Universitario Virgen de las Nieves de Granada permitió poner nombre a su problema, apnea obstructiva del sueño (AOS). Una enfermedad que no solo le afecta a él, sino a quienes conviven con él: “Tenía unos ronquidos tremendos, que se oían tres habitaciones más allá, y mi mujer me despertaba de vez en cuando, asustada con mis movimientos”, comenta. Esa es la vida, con sus más y sus menos, de casi cinco millones de personas afectadas de AOS en España.

每小时70次呼吸暂停，其中有些停顿超过2分钟。从2017年起，52岁的José Manuel Fernández Pérez就过着这样煎熬的夜晚。在他的记忆中，每天醒来都伴随着“头痛、困乏、持续的疲惫感和胃部剧烈的灼烧感；每天都要吃Almax（西班牙肠胃药）和奥美拉唑（一种胃药）”。但是，他不知道这是由呼吸暂停引起的，所以从来没有将自己白天的疲劳和那些糟糕的晚上联系起来。但是José的家庭医生发现了这种情况，并将他送去看了呼吸科。经过在格拉纳达Virgen de las Nieves大学医院睡眠呼吸障碍科一个晚上的监测，他的问题有了确切的诊断——阻塞性睡眠呼吸暂停（AOS）。这种病不仅影响着他，还影响着和他一起生活的人：“我的鼾声如雷，距离三个房间都能听见，我太太偶尔会被我的行为吓到而把我叫醒。”这就是西班牙将近500万或轻或重地遭受着AOS困扰的患者所过的生活。

Esa cifra, según de los doctores Germán Sáez Roca y Carlos Martín Carrasco, de la unidad granadina que trató a este paciente, afecta a un 13% de hombres y un 8% de mujeres y, a partir del relato de diversos enfermos de este tipo de apnea, perjudica a una cantidad mucho mayor, ya que afecta seriamente a parejas que comparten cama. La apnea, para quien está al lado, es una sucesión interminable de ronquidos y de pausas respiratorias que llegan a asustar. Por eso, como en el caso de Manuela Extremera, paciente que se prepara para una monitorización nocturna intensa la noche que EL PAÍS visita la Unidad de Trastornos del Sueño del hospital granadino, “la noche es un ir y venir”. “Yo me iba al sofá para no molestar a mi marido y otras veces era él quien se iba harto de mis ronquidos”.

据格拉纳达睡眠科治疗这类病人的医生Germán Sáez Roca和Carlos Martín Carrasco介绍，这个疾病大概影响了西班牙13%的男性和8%的女性。同时，从许多睡眠呼吸暂停患者的叙述中可以得知，这种病危害的人数比想象中多得多，因为它严重影响了与AOS患者同床共枕的他们的伴侣们。对于与患者同床共枕的人来说，睡眠呼吸暂停意味着一连串无休止的呼噜声和对方时常发生的、让人担惊受怕的呼吸暂停。患者Manuela Extremera的情况正是如此。在西班牙《国家报》（EL PAÍS）也到访了格拉纳达医院的睡眠障碍科的这天晚上，她正准备晚上接受紧张的睡眠监测。“夜晚就是来来回回跑”。她解释说：“为了不打扰到我先生，我常常跑到沙发上睡，有时候反而是他对我的打呼声感到厌烦。”

Extremera lo comenta mientras Rosa Moreno, enfermera con 27 años de trabajo en esta unidad, se afana en ponerle con cuidado los 30 electrodos —ahora inalámbricos— que requerirá Extremera para su polisomnografía, el estudio más completo posible en este ámbito. Durará desde que se duerma la paciente, sobre las 11 de la noche, hasta las siete de la mañana. Una vez se duerman los ingresados (cuatro el día del reportaje), Moreno o su compañera María José pasarán la noche atentas a las pantallas que monitorizan esos electrodos y a los altavoces y cámaras que registran su movimiento y sonidos.

Extremera讲述这些的时候，在这个科室工作的27岁护士Rosa Moreno正忙着小心翼翼地把30个监测电极放到她身上——现在使用的是无线电极，为Extremera的多导睡眠图做准备，这应该是该领域最为复杂的一项研究。这项检查将会从病人晚上11点入睡一直持续到早上7点。一旦这些住院病人睡着（采访当日有4名），Moreno或者她的同事María José就需要整晚全神贯注地留意监测电极的设备屏幕和记录着病人活动和声音的镜头和音响。

Notas

1. Apnea obstructiva del sueño (AOS): 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。（百度百科）

2. Polisomnografía: 多导睡眠图（Polysomnography,PSG）又称睡眠脑电图。主要用于睡眠和梦境研究以及抑郁症和睡眠呼吸暂停综合征的诊断。它通过不同部位的生物电或通过不同传感获得生物讯号，经前置放大，输出为不同的电讯号，记录出不同的图形以供分析。（百度百科）

翻译：Lila

校对：ddd, 小半

树屋字幕组-文翻组

文章来源：https://elpais.com/salud-y-bienestar/2022-06-04/apnea-del-sueno-el-terror-nocturno-de-cinco-millones-de-espanoles-y-de-sus-acompanantes-de-cama.html

翻译仅供学习交流，严禁用于商业用途